Random artikel
 
Kost og ernæring
 
Gode slankeråd
(Kost og ernæring > Slankeråd)


Her er en række gode slankeråd. 1) Undgå sukker i størst muligt omfang. 2) Undgå hvidt brød så vidt det er muligt. 3) Spis brød bagt med speltmel. 3) Undgå dårlige fedtstoffer...

 
 
Top (Rating) 1 - 10
 
Medicin
 
Hvad er lykkepiller?
(Medicin > Lykkepiller)


Lykkepiller er en gruppe antidepressive lægemidler. De anvendes til behandling af moderate og svære depressioner, angstlidelser og visse personlighedsforstyrrelser Disse lægemidler udmærker sig ved at have relativt få ...
Terapi
 
Vejen til mere lykke er positive tanker
(Terapi > Coaching)


Vil du bruge livet på at gå og være negativ?. Vores tanker er direkte forbundet til vores følelser. Hvis du tænker negative tanker, så har du ikke en god følelse i kroppen. Omvendt kan de få en god f&...
Terapi
 
Er du bange for at vise usikkerhed?
(Terapi > Psykoterapi)


Hvis du er bange for at vise usikkerhed, så er du ikke alene om det. Mange er f.eks rigtig bange for at vise usikkerhed i situationer, hvor de ikke mener man bør vise usikkerhed. Det er specielt i arbejdssituationer, hvor f.eks. ens chef...
Terapi
 
Virker psykoterapi?
(Terapi > Psykoterapi)


Det kan dokumenteres, at psykoterapi er en virksom behandlingsmetode over for et bredt spektrum af lettere til middelsvære psykiatriske lidelser. Det kan f.eks. være krisereaktioner, angsttilstande, depressioner, spise forstyrrelser og se...
Terapi
 
Psykoterapi mod angst
(Terapi > Psykoterapi)


Der er mange gode resultater med at behandle angst med psykoterapi, især indenfor den retning der hedder kognitiv terapi. Det centrale begreb i kognitiv terapi i forbindelse med angst er katastrofetanker. Katastrofetankerne handler ofte om a...
Terapi
 
Få et gratis kursus for studieinteresserede
(Terapi > Psykoterapeut uddannelse)


Mange psykoterapeut uddannelser har gratis eller næsten gratis kursus for studieinteresserede, hvor man har mulighed for at få et indtryk af uddannelsen. Det kan være en god ide at prøve nogle forskellige af disse gratis kurs...
Terapi
 
Hvordan foregår parterapi?
(Terapi > Parterapi)


For at parterapi skal fungere så er det vigtigt, at det er en fælles beslutning, og at det trænes mellem hver samtale. Hvordan det foregår er lidt forskelligt fra terapeut til terapeut, men det kan f.eks. foregår så...
Terapi
 
Tips til parterapi
(Terapi > Parterapi)


For at få succes med parterapi, så kræver det en indsats fra begge personer i parforholdet. Du ved ikke hvad den anden tænker Vær klar over at du ikke ved hvad den anden tænker, så spørg i s...
Terapi
 
Psykoterapeut uddannelse i København
(Terapi > Psykoterapeut uddannelse)


Der findes efter hånden rigtig mange psykoterapeut uddannelser i København. Ikke alle er af lige god kvalitet, så du skal kigge dig rigtig godt for inden du vælge din uddannelse. En af de psykoterapeut uddannelse i Køb...
Terapi
 
Hvad er parterapi?
(Terapi > Parterapi)


I parterapi er det parholdet, der er under luppen, med alle de uhensigtsmæssige reaktionsmønstre og rutiner der kan være. Parterapi former sig normalt som en samtale på 1-1/2 time ad gangen mellem et par og en psykoterap...

1

 
 





helse guide guiden sundhed

Hvad er zoneterapi?
Zoneterapi er en meget anvendt alternativ behandlingsform i Danmark. Ifølge zoneterapien opfattes mennesket som et holistisk hele. Bestemte zoner på foden korresponderer med bestemte zoner og organer i kroppen. Behandlingsformen kaldes o...


Søgninger lige nu: