Man skal passe på med at komme med helt klare sikre meninger om hvad der er godt ved solarie sol, og hvad der ikke er godt. Derfor vil vi bare fortælle hvilke positive ting nogle forskere anser for positive effekter.

Mange mener at et moderat antal solbadninger giver positive effekter i menneskekroppen, frem for alt fordi der opbygges vitamin D3, som forebygger mange svære sygdomme.

Nogle forskere mener, at solbadning forebygger prostata, bryst- og tarmcancer samt knogleskørhed.

Desuden giver en let solbrun kulør en herlig følelse af velbefindende samtidigt med, at man føler sig frisk og godt til mode, når man er solbrun.