Coaching går ud på at forstå og håndtere sin aktuelle situation, så man fremover føler sig dels mere sammenhængende og dels klædt bedre på, så man er medskaber af sin egen fremtid og er bevidst om sine pejlemærker.

Det går ud på at have:

Et godt job.

Et godt familieliv.

God økonomi.

Gode venner.

Givende fritidsinteresser.

I coaching gælder det om at få det bedste ud at sit liv. At sætte fokus på de ting man er god til og de fremtidsønsker man har.

Coaching handler bl.a. om at medvirke til:

Hjælp til at udnytte sit fulde potentiale.

Bedre resultater.

Hjælp og arbejdsredskaber til at håndtere stress.

Skabe og øge motivation.

Sikre optimal udnyttelse af energi og tid.

Sikre afklaring af værdier og mål.